Алла Леонидовна
Мне 68 лет, и цигун помогает мне находиться в хорошей физической форме. Чуть более чем за год произошли позитивные изменения со здоровьем:
- научилась помогать себе при возникновении боли в суставах, внутренних органах;
- вылечила плечевой сустав левой руки после сильного ушиба выполнением комплекса упражнений, без обращения к врачам;
- научилась расслабляться, в результате чего изменился жизненный настрой – не бегу, как раньше, «впереди паровоза»;
- улучшилось зрение
Елена Станиславовна
Мне 75 лет. Я занимаюсь цигун, чтобы овладеть способами помощи своему организму быть здоровым. Занимаясь 1,5 года, успела неплохо восстановиться после тяжелой операции. Чувствую себя в форме. Я каждый раз с радостью иду на занятия Эдуарда, Елены. Нам очень повезло, что у нас такие преподаватели.
Елена Быкова
Мне 60 лет. Занимаюсь гимнастикой Цигун 1,5 года в группе с инструктором 2 раза в неделю. Делаю это для продления активной жизни. Незаметно и без особых усилий пропали боли в спине и ногах.
В Мою жизнь вернулись каблуки! А тонометр практически исчез из моей жизни. Повысилась сопротивляемость организма болезням, увеличилась свобода движений.
И много небольших, но положительных изменений в организме и характере. Спасибо наставникам!
Тамара Андреевна
Мне 86 лет. Я занимаюсь цигун для отработки правильного дыхания при выполнении двигательных упражнений рекомендованных врачами после операции, для разминки всех частей тела, в особенности коленных суставов. Спустя чуть более года занятий, повысился жизненный тонус, и улучшилось общее настроение.